Ergonomi och datorarbete

• Läs texten om ergonomi vid datorarbete
• Svara på följande frågor
  • Vad är ergonomi? Ge en översiktlig introduktion till vad ergonomi är och varför det är viktigt vid datorarbete.
  • Vad behöver man tänka på för att få en bra arbetsmiljö när man arbetar vid en dator? Beskriv olika faktorer som påverkar arbetsmiljön vid datorarbete. Gör gärna en lista med saker att tänka på när man regelbundet sitter länge vid datorn.

c. Vad är musarm och hur kan man förebygga det? Ge en beskrivning av problemet och intervjua någon som haft problem med musarm. Visa hur man kan förebygga problemet. Ge konkreta tips.

• se även övningarna i korrekt fingersättning.