Avslutning på hösten 2012

Vi ska se den här filmen:

http://www.youtube.com/watch?v=Gm-05gyP63g&feature=g-like

Börja med att starta filmen och titta en halvminut. Stoppa sen och diskutera vad som syns i filmrutan.

1. Förklara för varandra hur det funkar att tolka kartbilderna.
2. Hur läser man av kilometertiden, pulsen, sträckan till kontrollen, höjden, etc?
3. Vad är det man ser i bild

Titta på filmen när han springer kontroll 1 och 2.

1. Diskutera hur bra han är.
2. Vad kan ni lära er?

Titta en kontroll till och :

1. bedöm hur ofta han läser kartan

Titta en kontroll till och :

1. bedöm hur han tar kontrollen.
2. kodsiffra
3. stämpling
4. veta vägen till nästa

Titta en kontroll till och :

1. bedöm vägval

Titta en kontroll till och :

1. bedöm löphastighet i förhållande till terrängen