Nybörjarkursen: Skillnad mellan sidversioner

Från Wikiskola
Hoppa till navigering Hoppa till sök
Rad 16: Rad 16:
Här beskrivs [http://www.orientering.se/Ledare/Barnochungdom/Klasser-och-banlangder/Gron-bana/ Grön bana]
Här beskrivs [http://www.orientering.se/Ledare/Barnochungdom/Klasser-och-banlangder/Gron-bana/ Grön bana]


Vo komer att träna på tre kartläsningsmoment, K1, K2 och K3. De beskrivs i länken ovan. vi kommer att öva varje moment tills vi blir säkra. nar vi känner oss förtrogna med alla momenten kan vi kombinera dem i samma bana.
Vi komer att träna på tre kartläsningsmoment, K1, K2 och K3. De beskrivs i länken ovan. vi kommer att öva varje moment tills vi blir säkra. nar vi känner oss förtrogna med alla momenten kan vi kombinera dem i samma bana.


Vi kommer att springa korta banor så att det är kul och så att vi får möjlighet att reflektera över hr det gått. Du kan springa så många korta banor du hinner på en träning.  
Vi kommer att springa korta banor så att det är kul och så att vi får möjlighet att reflektera över hr det gått. Du kan springa så många korta banor du hinner på en träning.  

Versionen från 7 april 2013 kl. 13.27

Samling

Vid samlingen kommer vi att ha flera aktiviter utöver banorna.

Det finns två typer av banor på denna kurs.

Gröna banor

Kan man springa på inskolningsklass. de kallas då U1.

Här beskrivs Grön bana

Vi komer att träna på tre kartläsningsmoment, K1, K2 och K3. De beskrivs i länken ovan. vi kommer att öva varje moment tills vi blir säkra. nar vi känner oss förtrogna med alla momenten kan vi kombinera dem i samma bana.

Vi kommer att springa korta banor så att det är kul och så att vi får möjlighet att reflektera över hr det gått. Du kan springa så många korta banor du hinner på en träning.

Det kan vara bra träning att springa om en bana för att se hur man kan förbätra sin orientering. Det ger säkerhet och leder även till att vi övar upp förmågan att hålla fart i orienteringen. Orientering handlar både om att att hitta och springa.

Vita banor

För de som hållit på ett tag. Denna svårighetsnivå möter du H10 eller D10.

Här beskrivs vit bana.