Vinterträning måndagar i Puckgränd

Från Wikiskola
Version från den 22 oktober 2012 kl. 08.21 av Hakan (diskussion | bidrag) (Skapade sidan med '== Träning nära lokalen == * Gemensam uppvärmning med någon kul lek. Springa en "hinderbana" i par med hopbundna ben. Tygremsor behövs. * Parstaffetter bakom huset. * ma...')
(skillnad) ← Äldre version | Nuvarande version (skillnad) | Nyare version → (skillnad)
Hoppa till navigering Hoppa till sök

Träning nära lokalen

  • Gemensam uppvärmning med någon kul lek. Springa en "hinderbana" i par med hopbundna ben. Tygremsor behövs.
  • Parstaffetter bakom huset.
  • masstart kolla kontrollsiffran. de får springa till en lyktstolpe borta vid avfarten. På tid