Ergonomi och datorarbete: Skillnad mellan sidversioner

Från Wikiskola
Hoppa till navigering Hoppa till sök
Ingen redigeringssammanfattning
Ingen redigeringssammanfattning
 
(2 mellanliggande sidversioner av samma användare visas inte)
Rad 1: Rad 1:
* Läs [[texten om ergonomi vid datorarbete]]
* Läs [[texten om ergonomi vid datorarbete]]
* Svara på följande frågor:
* Svara på följande frågor:
** Vad är ergonomi? Ge en översiktlig introduktion till vad ergonomi är och varför det är viktigt vid datorarbete.  
** Vad är ergonomi?  
** Varför är det viktigt att tänka på ergonomin vid datorarbete.
** Hur sitter du själv när du arbetar med datorn? Är det en bra arbetsställning?
** Gör en tangetbordsträning och känn efter vilka muskler du använder. Skriv upp vilka det är.
** Vad behöver man tänka på för att få en bra arbetsmiljö när man arbetar vid en dator?  
** Vad behöver man tänka på för att få en bra arbetsmiljö när man arbetar vid en dator?  
** Beskriv olika faktorer som påverkar arbetsmiljön vid datorarbete.
** Gör en lista med saker att tänka på när man regelbundet sitter länge vid datorn.  
** Gör en lista med saker att tänka på när man regelbundet sitter länge vid datorn.  
** Vad är musarm och hur kan man förebygga det?  
** Vad är musarm och hur kan man förebygga det?  

Nuvarande version från 14 maj 2009 kl. 12.17

  • Läs texten om ergonomi vid datorarbete
  • Svara på följande frågor:
    • Vad är ergonomi?
    • Varför är det viktigt att tänka på ergonomin vid datorarbete.
    • Hur sitter du själv när du arbetar med datorn? Är det en bra arbetsställning?
    • Gör en tangetbordsträning och känn efter vilka muskler du använder. Skriv upp vilka det är.
    • Vad behöver man tänka på för att få en bra arbetsmiljö när man arbetar vid en dator?
    • Gör en lista med saker att tänka på när man regelbundet sitter länge vid datorn.
    • Vad är musarm och hur kan man förebygga det?
    • Förklara hur man kan förebygga problemet med musarm. Ge konkreta tips.