Ergonomi och datorarbete

Från Wikiskola
Hoppa till navigering Hoppa till sök
  • Läs texten om ergonomi vid datorarbete
  • Svara på följande frågor:
    • Vad är ergonomi?
    • Varför är det viktigt att tänka på ergonomin vid datorarbete.
    • Hur sitter du själv när du arbetar med datorn? Är det en bra arbetsställning?
    • Gör en tangetbordsträning och känn efter vilka muskler du använder. Skriv upp vilka det är.
    • Vad behöver man tänka på för att få en bra arbetsmiljö när man arbetar vid en dator?
    • Gör en lista med saker att tänka på när man regelbundet sitter länge vid datorn.
    • Vad är musarm och hur kan man förebygga det?
    • Förklara hur man kan förebygga problemet med musarm. Ge konkreta tips.